ダブルス戦術

テニスのダブルスで並行陣のポジショニング

今回は並行陣での相手に応じた正しいポジショニングという内容でお話ししていきたいと思います。

こんな人にオススメ

 

  • 並行陣になってもポイントにつながらない
  • ダブルスでうまくポジショニングがわからない

今回の内容は、

「ダブルスで抜かれるのが怖くて前に詰められない」

「どのタイミングで詰めたらいいか知りたい」

そんな方に向けた内容になっております。

「並行陣を作ってもダブルスでポイントにつながらない」

テニスのダブルスでは事前に相手への配球からコースを読むことが可能になりますが、なかなかそのパターンを感覚的に使えない方が多いかと思います。

今回は特にパターンの組み立てに悩んでいる方が多い、中級者に向けてお話ししていきます。

目次

こちらもチェック!!
[nlink url="https://www.3vitiontennis.com/2019/11/15/ダブルスでの相手に応じた正しいポジショニング/"]

ダブルステニスで獲得率を上げるポジショニング

ダブルステニスでのポイントの獲得パターンは多く存在します。

ですが正直何から手をつけていいかわからない方が多いと思いますので、今回はポイントの獲得パターンが確立しやすい
バックサイドで説明します。

ダブルステニスでバックサイドが獲得しやすい理由

「バックサイドの方がポイントを取りやすいなんてことはあるの?」

ダブルスにおいて、バックサイドは外側のショットがバックハンドになります。(右利きの場合)

基本的には、女子ダブルスや一般のプレーヤーはダブルハンドのバックハンドが多いためコースの限定をするのが比較的に簡単にできます。

ダブルハンドの特徴

  • 打点が崩れた時に熱いあたりを出しにくい
  • 両手のためスイングが固定されて軌道のコントロールが不器用
  • 止まって打つときは力が入りやすい

両手で構えたところから、スピンロブやスライスへの変更は中級者レベルの方でも難しいためかなり不器用になりやすいショットの1つです。
(私もダブルハンドなのでわかります)

そのためポジションがコートの外からバックハンドで打たせることができた場合、クロス方向に狙う可能性が高いためポーチボレーのチャンスになります。

ダブルステニスプレーヤーが恐れること

「ストレートアタック来ないの?」

例外としては、一般の女子ダブルスでも、コート内に踏み込んできた場合はストレートアタックの確率も高くなります。

相手のポジションを見て、コート外からのバックハンドであれば、ポーチを狙って前に詰めておくことが獲得率を上げるポジショニングになります。

テニスプレーヤー
「全くストレートにこないことはないでしょ」

もちろん絶対ではないですが、たまにくるストレートをケアして攻撃の機会を失うのであれば、抜かれる覚悟でポイントを取りに行くことも時には必要です。

念の為2番の方は、クロスのボールが抜けてきたときのケアをしておきましょう
[nlink url="https://www.3vitiontennis.com/2019/12/14/w-bunntan/"]

ダブルステニスで抜かれにくいポジショニング


先ほどはバックハンドに打たせてポーチチャンスを作るという内容でした。

次は、センター方向に相手が動いた時のパターンですが、ここから抜かれることはとても多いです。

  • 相手がフォアハンドになるためロブなどが打ちやすい
  • センターが空いているダブルスペアが多い

この場合は、フォアハンドからのロブや、センターへのアタックが予想されるので、「2番」の方がセンターに詰めておくことでセンターへのパスが抜かれなくなります

また、センター方向に寄るので、右側に動くことからクロスのロブに追いつきやすくなることもメリットになります。

このようにポジショニングを行うことで、センターへのパスがカバーできるかと思います。

ダブルスは意外とセンターが穴

ダブルスでは一般プレーヤーの方の多くがストレートに抜かれることを恐れていますが、一番多いのはセンターに抜かれるケースです。

相手がフォアハンドだったり、自分のペアが空いていることに気づけないとセンターは抜かれてしまいますのでケアしておくことで、逆に自分たちがセンターに来たボールからポイントにつなげることが可能になります。

まとめ

今回の内容は、相手のショットに応じた並行陣ダブルスのポジショニングを解説していきました。

今回のまとめ

  • クロスに深く打てたら甘いクロスを狙う
  • センターに打てた時はセンターに詰める

このように自分の中でマニュアルができてくるとダブルスの動きは迷いがなくなります。

自分のペアと相談して正しいポジショニングが取れるようにしていきましょう。

» ダブルス練習会

必須お名前
必須メールアドレス
任意電話番号
必須お問い合わせ種別
必須お問い合わせ内容


このサイトはreCAPTCHAによって保護されています。Googleのプライバシーポリシー利用規約が適用されます。

____________________________
小畠です。僕は高校1年からテニスを始めて、18歳の時にはテニス選手になってました。

これはかなり異例だと周りにも言われるのですが、
僕は強くなるために、めっちゃ研究しました。

その後、コーチになり、さらに何百人も指導をしてきて、
勝つパターンと負けるパターンがあることがわかりました。

伸びにくいプレイヤーの特徴も手に取るようにわかるようになりました。

だからこそ、どのようにしたら、強くなるのか?
ほとんどの人が陥るポイントなどが一回でも、一緒にプレイをしたらわかります。

僕はテニスが大好きだからこそ、
教えるのが上手じゃないコーチの元でレッスンを受けて、
上手くなれなくて、やめてしまうプレイヤーたちがいることがすごく嫌です。

指導方法を変えるだけで、うまくなることなんて日常茶飯事です。それくらい僕のレッスンは特殊かもしれません。

コートに立つたびに、テニスが毎回上手くなれば、
楽しくなると思うから、続くし、
テニス人口も増えると思うから、今でもどのようにしたらみんな上手くなるのか?日夜考えております。

是非一緒にテニスしましょう!そしてうまくなりましょう!

代表プロフィールはこちら!

漫画でストーリーを紹介します!!

上達方法

テニスのプライベートレッスンで伝えたい3つのこと

こんにちは、代表のこばたけです。 現在はコーチも増えてきて全体で年間1000本近いレッスン数行っています。 10年間初級クラスから上がれなかった方がクラスアップ! 中学生から初めて全国中学生大会のメンバー入り 女子ダブルスのデビュー戦でいきなりビギナー大会優勝! 多くの方が自分が目指していた目標を達成して継続してくれています。 80代になっても大会に出ているので驚くこともたくさんありますが、、笑 指導しながら上達するかたの共通点を見つけてそこを指導しています。 「上達できる人には共通点がある。逆にそこさえ ...

ReadMore

未分類

代表プロフィール

こばたけがコーチになるまで こんにちは、代表のこばたけです。 今は上達させることに特化したテニスコーチをしています。 テニスコーチになるまではいろんなことがありました。 ただ何もなければテニスコーチにはなっていなかったと思います。 コーチになるまでのストーリーを漫画にしてもらったので是非見てみてください。 \アドバイスの無料配信/ 公式LINE登録 公式LINEの紹介 指導実績 10年間初級クラスだった方を2ヶ月でクラスアップ 中学生からテニスを始めた子が全国中学生メンバー入り 高校から始めたジュニアが卒 ...

ReadMore

シングルス戦術 ダブルス戦術

UNOを考えるとテニスの試合が3倍勝てるようになる話し

今回はテニスの試合においての考え方、向き合い方についてお話ししていきます。 最近、プライベートレッスンを実施していく中で、生徒さんがほとんど試合に出ることから毎回報告と反省をいただいてます。 その中で「ほとんどUNOだな笑」と感じました。 手札が配られるように毎日調子は違う。 ただその中でも多く勝ち続ける人もいるし、ずっと勝てない方もいる。 共通点を考えていくと「客観的に試合を観れるか」と「どうやって勝つ(ポイントを取る)かの最終局面がイメージできているか」を想像できていることが本当に重要だと感じました。 ...

ReadMore

上達方法 初心者向け

テニスの初中級と中級の違い2選【安定感じゃないです】

テニスの初中級と中級の違いは安定感で決まるというテーマでお話ししていきます。 この記事でわかること テニスで中級レベルになる基準がわかる 自分の練習でやるべき課題がわかる 上手い人の考えていることがわかる テニスをテニススクールで頑張っている方が、 一番初めに壁を感じるのが「初中級から中級に上がれない」 または「中級に上がったけどついていけない」が一番悩みとして多いです。 そもそもテニス中級ってどこで判断しているの? このように判断基準がわからない方も多いのではないでしょうか? テニススクールのレベルは時 ...

ReadMore

人気の記事

1

こんにちは、代表のこばたけです。 現在はコーチも増えてきて全体で年間1000本近いレッスン数行っています。 10年間初級クラスから上がれなかった方がクラスアップ! 中学生から初めて全国中学生大会のメン ...

2

1/9に斉藤プロのイベントを行いました! 昨日は斉藤貴史プロ @Takashi_Saitooo のクリニックを行いました!斉藤プロのサーブを皆さんに体験していただき、そして皆さんも本気で勝ちに行く熱い ...

3

今回はプロ格闘家の嶋選手に格闘技を習ってみて習うことに重要性を感じたのでお話しして行こうと思います。 「テニスのブログなのになぜ?」 と思うかもしれませんが、僕が何なの初心者として何かを習うことで生徒 ...

4

今回はプライベートレッスンの生の声を皆さんに紹介したいと思います。 「実際プライベートレッスンってどうなの?」 「高いんじゃないの?」 いろいろ不安が尽きないかと思います。 理由としては僕は"知らない ...

-ダブルス戦術

Copyright© 3vitionテニス上達レッスン , 2019 All Rights Reserved Powered by 3vition.