上達方法に関する記事一覧
マインドマップの使い方を覚えるとテニスが上達する話し
今回はマインドマップの使い方を覚えて学習に役立てる方法をお伝えしていきます。テニスの上達だけではなく、学習に役立つツールなので今回ご紹介して皆様の上達に役立ててほしいです。
テニスでボレーの上達する練習メニュー「上級者編」
今回はテニスでボレーの上達する練習メニューの上級者編です。上級者は慣れるためにより、ポジショニングや反応を必要とするメニューを取り入れていきましょう。
テニスで癖を治すより新しいことを習得した方が早い理由
テニスで癖を治すより新しいことを習得した方が早い理由は成長曲線にあります。上達の成長曲線を理解して上達の悩みを解決していきましょう
テニスの初中級と中級の違いは安定感で決まる？
テニス初中級者と中級者の違いは何かについてお話ししていきます。もし中級者を目指すならコースを狙えるか、練習の時の意識を工夫していきましょう。
テニスは上達にはゴール設定が必須です。
テニスの上達には目標設定が絶対不可欠です。今回はその目標設定についてと上達のための目標の立て方についてお話ししていきます。
フォアハンドのグリップ別テニストレーニング
今回はストロークのグリップ別トレーニングについてお伝えしていきます。自分のグリップはどこを意識すればいいのか、確認していきましょう。
テニスでストロークを強化するポイントは肩！？
今回はストローク強化のためには肩を使うとレベルアップできるという内容でお話ししていきます。テニスでは体を回すというアドバイス以外にもインパクト後の動きが大切です