「テニスのためにトレーニングしているのに全然成果が出ない。。」 「練習したほうがうまくなる。トレーニングはプロだけやればいい」 そんな風に考えてる方も多いのではないでしょうか？ 実際のところトレーニングは 順序やポイント … 続きを読む 【完全版】テニスのトレーニングで上達するための順序を解説