コラム

テニスに対して思った「もったいない」話し

今回はテニスをしていてもったいないと感じることについて話していこうと思います。

僕自身、現在年間1000レッスン近いプライベートレッスンをさせていただいているので、多くの人のテニス人生に携わっていると思っています。

生徒さんのテニスを見ていて「あの時の自分、もったいなかったなー」とめちゃくちゃ思ったりもします。笑

自分はテニスコーチとして活動しているので技術の上達には重きを置いていないのですが、生徒さんや一般プレーヤーの方にもったいないと感じて欲しくないので、僕が経験してもったいなかったことを皆さんにお伝えしていこうと思います。

この記事でわかること

  • 小畠が経験したもったいないことがわかる
  • テニスでなるべく最短で上達する方法がわかる
  • 練習でしなくてもいいことがわかる

上達方法

テニスのプライベートレッスンで伝えたい3つのこと

こんにちは、代表のこばたけです。 現在はコーチも増えてきて全体で年間1000本近いレッスン数行っています。 10年間初級クラスから上がれなかった方がクラスアップ! 中学生から初めて全国中学生大会のメンバー入り 女子ダブルスのデビュー戦でいきなりビギナー大会優勝! 多くの方が自分が目指していた目標を達成して継続してくれています。 80代になっても大会に出ているので驚くこともたくさんありますが、、笑 指導しながら上達するかたの共通点を見つけてそこを指導しています。 「上達できる人には共通点がある。逆にそこさえ ...

ReadMore

未分類

代表プロフィール

こばたけがコーチになるまで こんにちは、代表のこばたけです。 今は上達させることに特化したテニスコーチをしています。 テニスコーチになるまではいろんなことがありました。 ただ何もなければテニスコーチにはなっていなかったと思います。 コーチになるまでのストーリーを漫画にしてもらったので是非見てみてください。 \アドバイスの無料配信/ 公式LINE登録 公式LINEの紹介 指導実績 10年間初級クラスだった方を2ヶ月でクラスアップ 中学生からテニスを始めた子が全国中学生メンバー入り 高校から始めたジュニアが卒 ...

ReadMore

シングルス戦術 ダブルス戦術

UNOを考えるとテニスの試合が3倍勝てるようになる話し

今回はテニスの試合においての考え方、向き合い方についてお話ししていきます。 最近、プライベートレッスンを実施していく中で、生徒さんがほとんど試合に出ることから毎回報告と反省をいただいてます。 その中で「ほとんどUNOだな笑」と感じました。 手札が配られるように毎日調子は違う。 ただその中でも多く勝ち続ける人もいるし、ずっと勝てない方もいる。 共通点を考えていくと「客観的に試合を観れるか」と「どうやって勝つ(ポイントを取る)かの最終局面がイメージできているか」を想像できていることが本当に重要だと感じました。 ...

ReadMore

上達方法 初心者向け

テニスの初中級と中級の違い2選【安定感で決まる】

テニスの初中級と中級の違いは安定感で決まるというテーマでお話ししていきます。 テニスをテニススクールで頑張っている方が、一番初めに壁を感じるのが「初中級から中級に上がれない」または「中級に上がったけどついていけない」が一番悩みとして多いです。 そもそもテニス中級ってどこで判断しているの? このように判断基準がわからない方も多いのではないでしょうか? テニススクールのレベルは時に自分が今初中級なのか?実は初級なのか?わからなくさせたりもします。 逆にそこがはっきりしているだけで自分のやることは明確になります ...

ReadMore

ダブルス戦術

女子ダブルスビギナー大会を横浜で開催!

今回は告知ですが、横浜の緑テニスガーデンにて「女子ダブルスビギナーカップ」を開催します。 告知からすぐに数組の方が申し込みいただき、本当に当日が楽しみです。 本大会ですが、テーマは試合しながら上達するということを一番に考えています。 こんな方におすすめ ダブルス大会で優勝できるようになりたい方 試合経験を積んで上達したい方 たくさん練習しているのに上達を感じていない方 試合後に悩みながら帰ったことのある方 目次1 大会中にアドバイスがもらえる2 試合数が多い3 ダブルスビギナー大会で景品が良すぎる4 参加 ...

ReadMore

ダブルス戦術 上達方法

真剣勝負がテニスを上達させた3つのお話し

今回は真剣勝負がテニスを上達させるということについて、実際にレッスン生さんたちの経験からお話ししていきます。 こんな方におすすめ テニスで今の状態より上達したい方 最近上達が停滞気味の方 練習環境に悩んでいる方 先日緑テニスガーデンさんや他の企業さんとのコラボイベントで大会を開催しました。 「レッスン以外にも大会まで着手し始めたの?」 そんなことはなくてこれは多くの方へのレッスンと同じだと考えて企画しています。 結論から言うと、テニスの上達には真剣勝負が絶対必要と考えているからです。 僕自身、レッスン受講 ...

ReadMore

枝に惑わされていた時間

テニスの練習メニューのカリキュラムを作成することについて部下に指導することがあるのですが、一番大切にした考え方が

"木を見るな。森を見ろ。"

ということです。

例えば今フォアハンドを練習しようとしているとします。

「もっとネットを減らしたい」

これが悩みだった時に何を修正しますか?

「グリップの角度?」

「手首の角度?」

「いや、むしろラケット?」

これら全て間違いではないのですが(最後は微妙ですが。笑)細かすぎます。

これはさっきの森の話でいう木、いやいや、枝の部分くらい細かいです。

もっとシンプルで「ボールの下打てば上飛ぶよ」くらいが大きな前提の部分だと考え、そこが一番重要だと思います。

これに気がつかないで細かい部分をやっているのは本当に時間がかかるし、めちゃくちゃ悩みます。

もちろんそこも必要なケースはあるのですが、コツでいいかなと思っていて、本当に大切なのってもっと大きな部分じゃないかなと考えています。

僕の現役時代、選手として頑張っていくぞと決めたばかりの時期でしたが、細かい部分をめちゃくちゃ気にしていました。

グリップの角度が悪いのかな?

そもそも手首の角度が変なのか?

いや、ガットが硬すぎるからだ!

今この記事を書いていても、顔から火が出て汗が滝になるくらい恥ずかしすぎる思考回路です。笑

実際それをコーチに相談して一緒にビデオを見ることにしました。

スマホもそこまで普及していなかったので、コーチのハンディカムをセッティングして大掛かりな撮影をしてもらい、出てきた結論は

「体開きすぎてボールの上打ってるやん。そりゃネットするわな。笑」

「ボールのしたからラケット出すようにして打ってみなよ」

そんなんで直ったらこんな悩まねぇよと思いながらも打ってみました。

すると。。。

まぁ入る入る。

今まで細かいところを考えていたのがなんだったんだとまた恥ずかしくなる記憶です。

振り返ってみると、雑誌を読んだり細かいところを考えている時ってなんとなくめちゃくちゃ"やってる感"があるんです。

自分はそれに酔っていたのか。なんてもったいない時間を過ごしたんだ。もっとシンプルに考えていればこんなに悩むことはなかったんだ。

答えは意外とシンプルなところにあり、そこを見落としているから上達できなかったりするんだなとコーチから自分は学びました。

本当にもったいない時間だったと思います。

「けどそれに自分で気がつくの厳しくない?」

それは次の話しにつながります。

さっさと聞いておかなかった時間

テニスをはじまたころの話し。

親に隠れて引っ越しのバイトをしていて、そのお金でテニスの練習環境を整えてたりもしていました。

その時は「お金せっかく払ってるんだから余すことなく聞いて質問しまくろ」という何とも真面目な姿勢でした。

そこから本格的に取り組んで、週7練習の生活になる時は完全に親にお金を出してもらっていたのですが、悩んだ時に決定的な違いが生まれました。

それは「自分の脳みそで考えて解決したろ!」という完全にベクトルの間違えた思考だと今では思います。

物事の習得には"守破離"と言ってまずは習うことから、そこから応用していこうね!みたいな基本の考えがあります。

この思考が身についたのは自分よりもコーチに対して素直に聞く姿勢があったからなんじゃないかなといまでは思います。

自分より知識がある方が近くにいるのであれば素直に聞くこと、そして質問してみる謙虚な姿勢が大切です。

逆にそのマインドがないと遠回りになる。

自分で結論を出すということは自分のキャパ以上には上達できない、しにくいです。

いやぁ、あの頃の自分に言いたいですね。笑

もったいなかった話しまとめ

今回は自分の経験からテニスをする上でもったいないと感じた内容をお話ししていきました。

正直かなり自分の話しでしたがもったいないなーと再認識しました。

  • 細かいことを考えて本質の部分を見ていなかった時間
  • 解決していない疑問をコーチに頼らないで悩んでいた時間

本当にもったいなかったと思います。

これを読んでいただいているみなさんの時間も有限です。

僕はマインド(自分での解決方法の価値観など)の部分でだいぶもったいないことをしました。

コーチがいるのにもかかわらず(しかもグランドスラム経験者)自分の脳味噌だけで考えたり、楽しようとして本質的な改善点を見ていなかったりと。

ただ今はその経験があるからこそ、みなさんにもったいない時間を過ごさず、効率よ結果を出すサポートができるんじゃないかと思っています。

時間は有限です。

僕の失敗や、現役のプロ選手の失敗から、自分のもったいないところを見つけて正しい道を開いていきましょう!

道が開たらあとはやるだけです!

\アドバイスの無料配信/

____________________________
小畠です。僕は高校1年からテニスを始めて、18歳の時にはテニス選手になってました。

これはかなり異例だと周りにも言われるのですが、
僕は強くなるために、めっちゃ研究しました。

その後、コーチになり、さらに何百人も指導をしてきて、
勝つパターンと負けるパターンがあることがわかりました。

伸びにくいプレイヤーの特徴も手に取るようにわかるようになりました。

だからこそ、どのようにしたら、強くなるのか?
ほとんどの人が陥るポイントなどが一回でも、一緒にプレイをしたらわかります。

僕はテニスが大好きだからこそ、
教えるのが上手じゃないコーチの元でレッスンを受けて、
上手くなれなくて、やめてしまうプレイヤーたちがいることがすごく嫌です。

指導方法を変えるだけで、うまくなることなんて日常茶飯事です。それくらい僕のレッスンは特殊かもしれません。

コートに立つたびに、テニスが毎回上手くなれば、
楽しくなると思うから、続くし、
テニス人口も増えると思うから、今でもどのようにしたらみんな上手くなるのか?日夜考えております。

是非一緒にテニスしましょう!そしてうまくなりましょう!

代表プロフィールはこちら!

漫画でストーリーを紹介します!!

上達方法

テニスのプライベートレッスンで伝えたい3つのこと

こんにちは、代表のこばたけです。 現在はコーチも増えてきて全体で年間1000本近いレッスン数行っています。 10年間初級クラスから上がれなかった方がクラスアップ! 中学生から初めて全国中学生大会のメンバー入り 女子ダブルスのデビュー戦でいきなりビギナー大会優勝! 多くの方が自分が目指していた目標を達成して継続してくれています。 80代になっても大会に出ているので驚くこともたくさんありますが、、笑 指導しながら上達するかたの共通点を見つけてそこを指導しています。 「上達できる人には共通点がある。逆にそこさえ ...

ReadMore

未分類

代表プロフィール

こばたけがコーチになるまで こんにちは、代表のこばたけです。 今は上達させることに特化したテニスコーチをしています。 テニスコーチになるまではいろんなことがありました。 ただ何もなければテニスコーチにはなっていなかったと思います。 コーチになるまでのストーリーを漫画にしてもらったので是非見てみてください。 \アドバイスの無料配信/ 公式LINE登録 公式LINEの紹介 指導実績 10年間初級クラスだった方を2ヶ月でクラスアップ 中学生からテニスを始めた子が全国中学生メンバー入り 高校から始めたジュニアが卒 ...

ReadMore

シングルス戦術 ダブルス戦術

UNOを考えるとテニスの試合が3倍勝てるようになる話し

今回はテニスの試合においての考え方、向き合い方についてお話ししていきます。 最近、プライベートレッスンを実施していく中で、生徒さんがほとんど試合に出ることから毎回報告と反省をいただいてます。 その中で「ほとんどUNOだな笑」と感じました。 手札が配られるように毎日調子は違う。 ただその中でも多く勝ち続ける人もいるし、ずっと勝てない方もいる。 共通点を考えていくと「客観的に試合を観れるか」と「どうやって勝つ(ポイントを取る)かの最終局面がイメージできているか」を想像できていることが本当に重要だと感じました。 ...

ReadMore

上達方法 初心者向け

テニスの初中級と中級の違い2選【安定感で決まる】

テニスの初中級と中級の違いは安定感で決まるというテーマでお話ししていきます。 テニスをテニススクールで頑張っている方が、一番初めに壁を感じるのが「初中級から中級に上がれない」または「中級に上がったけどついていけない」が一番悩みとして多いです。 そもそもテニス中級ってどこで判断しているの? このように判断基準がわからない方も多いのではないでしょうか? テニススクールのレベルは時に自分が今初中級なのか?実は初級なのか?わからなくさせたりもします。 逆にそこがはっきりしているだけで自分のやることは明確になります ...

ReadMore

-コラム

Copyright© 3vitionテニス上達レッスン , 2019 All Rights Reserved Powered by 3vition.